SERVICIOS
Entrenamiento personalizado, salud y rendimiento físico en Barcelona
Nuestros servicios están orientados al entrenamiento personal, la salud y la mejora del bienestar físico. Trabajamos con procesos adaptados a cada persona, combinando entrenamiento, nutrición y atención profesional.
ENTRENAMIENTO PERSONAL ADAPTADO A CADA PERSONA
Entrenamos con método, atención real y criterio profesional. En Invictus Workout el entrenamiento no es genérico ni masificado: cada persona sigue un proceso adaptado a su nivel, objetivos y contexto.
Trabajamos fuerza, movimiento, control y hábitos de forma progresiva, priorizando la técnica, la continuidad y el bienestar a largo plazo. El entrenamiento funcional forma parte del proceso, siempre integrado dentro de un programa de entrenamiento personal diseñado para ti.
Entrenamiento Personal
Adaptamos cada programa de entrenamiento personal a tus objetivos, nivel y condición física. Trabajamos contigo de forma individual para mejorar fuerza, salud, movilidad y rendimiento de manera segura y progresiva.
Planificación Entrenamiento
Nos encargamos de conseguir tus objetivos de la forma más eficaz y saludable posible. Planificando tu entrenamiento en gimnasio convencional, hogar o exterior de forma personalizada. Regulado con visitas periódicas para evaluar tu progreso y resolver tus dudas.
Fisioterapia
Contamos con especialistas en tratamientos terapéuticos, fisioterapeutas y quiromasajistas para recuperación, prevención de lesiones o alivio y molestias musculares.
Asesoramiento Nutricional
Te ayudamos a la obtención y el aprendizaje de hábitos saludables adaptándolos a tus gustos, horarios, forma de vida y trabajo. Te ofrecemos consejos prácticos para conseguir adaptarte a los cambios e integrarlos en tu día a día.
Entrenamiento a Domicilio
Pensado sobre todo para personas con poco tiempo, lesiones o movilidad reducida. Dependiendo del objetivo realizamos entrenamientos en domicilios particulares con o sin material.
Entrenamiento en Exterior
Para los que prefieren el aire libre existe la opción de entrenar en espacios exteriores públicos dentro de Barcelona. Zonas de playa, parques o Collserola son ejemplos de lugares que funcionan muy bien para poder realizar unas sesiones de calidad.
Asesoramiento y Venta de Suplementos Nutricionales
En el caso que sea necesario te asesoramos sobre suplementación deportiva teniendo en cuenta tu dieta y entrenamiento.
Grupos reducidos y Cursos
Realizamos entrenos por parejas o cursos de grupos reducidos para el aprendizaje de técnicas concretas o bajo demanda. Siendo habitual iniciación al yoga, pilates o método hipopresivo.
